冥想星球最新版

冥想星球最新版

生活 / 177.46 MB / 2024-04-16

简介: 冥想就和运动锻炼一样,运动锻炼是在训练你的身体,让你减肥、身体强壮、拥有一个好身材;而冥想也是一样,冥想是在训练你的大脑和内心,让你的大脑和内心充满活力,更加专注,以及更好地相处。软件功能国内最大的心
软件信息

软件版本:5.2.4

软件语言:简体中文

软件评分:8.4

软件介绍

冥想就和运动锻炼一样,运动锻炼是在训练你的身体,让你减肥、身体强壮、拥有一个好身材;

而冥想也是一样,冥想是在训练你的大脑和内心,让你的大脑和内心充满活力,更加专注,以及更好地相处。

软件功能

国内最大的心理学平台壹心理,首次推出「冥想星球」,用冥想改变生活,随时随地消解你焦虑不安的负面情绪。

我们邀请了康菲尔德、温宗堃等12+海内外资深冥想专家顾问,在冥想星球中提供了冥想练习、睡前故事、自然声音等海量音频练习内容,帮助你从现实压力、快节奏生活中抽离出来,放松身心,减轻焦虑,保持专注平和,放松思绪,获得更好的睡眠。

软件特色

1、情绪管理减少焦虑等负面能量的产生,提高控制情绪的能力,并且不受不良情绪的影响

2、缓解你的焦虑,专注于手头的事情上

3、进行了难度的分级,根据自己的需求选择内容

4、觉察你当下的状态,清空你脑内纷杂的思绪

5、睡前放松、通勤、晨间唤醒、午间休息

6、放松并解压冥想减轻了工作和生活的压力,有助于减轻灵魂的负担,并体验到前所未有的放松以及身心愉悦

小编评价

1、冥想星球怎么样?冥想星球这款软件是由广州数羊科技有限公司所进行推出的,用户在这里可以去放松自己的身心、舒缓自己的压力,平台上面支持多场景的练习,所以基本上用户有什么需求都是可以满足的到的,授课的也都是海内外的名师,有需要的就来这里去寻找安宁吧

2、冥想星球APP是款专注于睡眠辅助的软件。用户可以通过这款软件训练自身的睡眠能力,提高睡眠质量,非常不错

更新日志

修复已知问题,优化产品体验

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