简介:
1、正念睡眠APP是为所有失眠、烦躁、恢复困难的朋友设计的,提供了很多好听的声音;2、以自然的声音为主,如自然的风、水、虫鸟、钟声,以及一些简单乐器的柔和声音;3、这里的音乐很好听,晚上失眠的时候可以听到,心
软件信息
软件版本:1.1
软件语言:简体中文
软件评分:7.3
软件介绍
1、正念睡眠APP是为所有失眠、烦躁、恢复困难的朋友设计的,提供了很多好听的声音;
2、以自然的声音为主,如自然的风、水、虫鸟、钟声,以及一些简单乐器的柔和声音;
3、这里的音乐很好听,晚上失眠的时候可以听到,心烦的时候也可以听到。
软件功能
1、收录超多好听的自然音乐,并且还在不断更新上架中;
2、设置曲目循环播放,这样就可以专注收听自己喜欢的音乐;
3、音乐预览收听的方式,寻找合适您的声音伴您入睡;
4、各种节奏、旋律、音色的舒缓型音乐都有,满足音乐收听需求。
软件特色
1、在开启辅助声音帮助你睡觉的时候还能够制定定时开关,确保不会吵醒你
2、在APP的帮助下,我们可以改掉坏习惯,找到自己的睡眠,保持身体健康
3、这个软件的功能就是照顾每个人的健康成长,让你在这里找到你需要的生活方式
4、白噪音能放松减压释放工作和生活压力
小编评价
1、在社会快速发展的今天,人的焦虑被无限放大,导致睡眠问题频繁发生。正念app可以帮我们以科学温和地方式改善睡眠状况,它提供了丰富又优质的课程,可以引导我们舒适睡眠,掌握良好的睡眠方法。里面有白噪音、冥想音乐、录制等原始自然声音等,让人心旷神怡
2、提供了恬静的白噪音的内容可以在你冥想训练时进行使用
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